undefined autor

undefined autor

Artykuły: autor

Sezon na odporność 2026/27. Witamina C, cynk, propolis i czarny bez
8 min czytania
Sezon na odporność 2026/27. Witamina C, cynk, propolis i czarny bez
Avatar

Klaudia Kierzkowska

Colostrum. Co zawiera, czy działa i na co zwrócić uwagę w suplemencie?
8 min czytania
Colostrum. Co zawiera, czy działa i na co zwrócić uwagę w suplemencie?
Avatar

Jakub Falęcik

Testosteron. Dlaczego to taka nieoczywista sprawa?
Ciało w równowadze8 min czytania
Testosteron. Dlaczego to taka nieoczywista sprawa?
Avatar

Klaudia Kierzkowska

Biegunka podróżnych „zemsta faraona”. Jak jej zapobiegać, co spakować i kiedy szukać pomocy?
8 min czytania
Biegunka podróżnych „zemsta faraona”. Jak jej zapobiegać, co spakować i kiedy szukać pomocy?
Avatar

Edyta Hendiger-Rizo

Bezsenność. Najczęstsze błędy, które pogarszają sytuację
Harmonia wewnętrzna8 min czytania
Bezsenność. Najczęstsze błędy, które pogarszają sytuację
Avatar

Klaudia Kierzkowska

Magnez. Który wchłania się najlepiej. Porównanie form 
Ciało w równowadze8 min czytania
Magnez. Który wchłania się najlepiej. Porównanie form 
Avatar

Klaudia Kierzkowska

Hormony bez chaosu. Co kortyzol, insulina i tarczyca mówią o Twojej skórze?
8 min czytania
Hormony bez chaosu. Co kortyzol, insulina i tarczyca mówią o Twojej skórze?
Avatar

Agnes Frankel

PMOS, insulina i cykl bez chaosu. Co mówią o kondycji skóry?
Ciało w równowadze8 min czytania
PMOS, insulina i cykl bez chaosu. Co mówią o kondycji skóry?
Avatar

Agnes Frankel

Czym jest clean label i czy „czysty skład” naprawdę oznacza zdrowy produkt
Edukacja4 min oglądania
Czym jest clean label i czy „czysty skład” naprawdę oznacza zdrowy produkt
Avatar

Katarzyna Czapska

Jakie sygnały wysyła organizm przed chorobą? Lekarz wyjaśnia, kiedy iść do lekarza
9 min oglądania
Jakie sygnały wysyła organizm przed chorobą? Lekarz wyjaśnia, kiedy iść do lekarza
Avatar

Łukasz Grzęda

Cynk: na co działa i jak wybrać formę?
8 min czytania
Cynk: na co działa i jak wybrać formę?
Avatar

Jakub Falęcik

Probiotyk po antybiotyku
8 min czytania
Probiotyk po antybiotyku
Avatar

Jakub Falęcik

Stres oksydacyjny bez uproszczeń: czym jest i jak dieta oraz suplementy mogą pomóc
Ciało w równowadze10 min czytania
Stres oksydacyjny bez uproszczeń: czym jest i jak dieta oraz suplementy mogą pomóc
Avatar

Joanna Żółkowska

Wzdęcia i zgaga: kiedy odpowiada za nie dieta, a kiedy są sygnałem do diagnostyki
8 min czytania
Wzdęcia i zgaga: kiedy odpowiada za nie dieta, a kiedy są sygnałem do diagnostyki
Avatar

Joanna Żółkowska

Sen, regeneracja i rytm dobowy. Dlaczego mają takie ogromne znaczenie?
Harmonia wewnętrzna8 min czytania
Sen, regeneracja i rytm dobowy. Dlaczego mają takie ogromne znaczenie?
Avatar

Klaudia Kierzkowska

Cholesterol i dlaczego warto badać go regularnie?
8 min czytania
Cholesterol i dlaczego warto badać go regularnie?
Avatar

Jakub Falęcik

Magnez: skurcze, stres i bezsenność, który magnez wchłania się najlepiej i jak przestać marnować pieniądze na zły preparat
8 min czytania
Magnez: skurcze, stres i bezsenność, który magnez wchłania się najlepiej i jak przestać marnować pieniądze na zły preparat
Avatar

Jakub Falęcik

Mikrobiom jelitowy: co naprawdę ma znaczenie i kiedy suplement ma sens
8 min czytania
Mikrobiom jelitowy: co naprawdę ma znaczenie i kiedy suplement ma sens
Avatar

Joanna Żółkowska

Dieta wegańska w praktyce: jak ułożyć jadłospis roślinny bez luk żywieniowych
Zdrowe odżywianie8 min czytania
Dieta wegańska w praktyce: jak ułożyć jadłospis roślinny bez luk żywieniowych
Avatar

Joanna Żółkowska

Insulinooporność i dieta: co jeść, czego unikać i jak wspierać wyniki badań
8 min czytania
Insulinooporność i dieta: co jeść, czego unikać i jak wspierać wyniki badań
Avatar

Joanna Żółkowska

Dołącz do Zdrowie.pl i odbierz prezenty

Dołącz do Zdrowie.pl i odbierz prezenty

  • pierwsze 2 rozdziały eksperckiego e-booka „5 zasad suplementacji”

  • informację o starcie portalu

  • oferty specjalne i prezenty dla subskrybentów

Zapisując się, wyrażasz zgodę na otrzymywanie newslettera Zdrowie.pl na podany adres e-mail. Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności.